演出真我

《演出真我》是一部2014年上映的英国纪录片，由导演詹尼夫·艾菲奥纳执导。影片聚焦于戏剧治疗师表演和工作坊，旨在帮助人们通过表演来表达自己真实的情感和思想，以此来帮助他们解决心理问题和情感困扰。影片中展示了一群参与者在戏剧治疗师的指导下进行各种戏剧表演和训练的过程，他们通过表演来探索和释放自己内心深藏的情感和痛苦。这种独特的戏剧疗法旨在帮助参与者建立自信、了解自己，让他们更加真实地面对自己的内心世界。《演出真我》以纪录片的形式展现了戏剧治疗的过程和效果，同时也深刻探讨了人类内心世界的复杂性和戏剧在治疗过程中的潜力。这部影片引人深思，让观众对于自己的情感和精神状态有了不同的认识和理解。